반응형 영양제 유산규1 유산균과 영양제 섭취 시기, 방법, 시너지 효과 소개 유산균과 영양제의 역할 시너지 효과 주의할 상호작용 복용 전략 & 결론유산균과 영양제, 함께 먹어야 더 좋은 이유유산균과 영양제는 각각의 기능으로도 충분히 강력한 효과를 지니지만, 함께 복용할 경우 놀라운 시너지 효과를 낼 수 있습니다. 마치 밥과 반찬처럼, 하나만으로는 부족할 수 있는 부분을 서로 보완해주는 관계입니다. 하지만 동시에, 아무렇게나 같이 복용할 경우 흡수율을 떨어뜨리거나 위장에 부담을 줄 수도 있기 때문에 상호작용에 대한 이해도 꼭 필요합니다.실제로 많은 사람들이 건강에 관심을 가지기 시작하면서 '무슨 영양제를 먹을까?'에서 시작해, 유산균과 병행할 때 효과가 더 좋아진다는 정보를 접하게 됩니다. 인터넷 커뮤니티나 건강 유튜브 채널, 심지어 병원에서도 '장 건강이 먼저다'라는 이야기.. 2025. 5. 22. 이전 1 다음
